Calendário de Dieta de drjoaogui - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
janeiro 2024
seg 8: 455 * 21%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
11,46g
 
16,46g
 
70,75g
- -
dom 7: 1978 * 90%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
91,14g
 
111,51g
 
173,01g
- -
sáb 6: 1230 * 56%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
42,92g
 
65,20g
 
151,44g
- -
agosto 2020
qua 26: 225 * 10%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
15,29g
 
13,06g
 
8,48g
- -
ter 25: 1103 * 50%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
40,83g
 
118,21g
 
63,56g
- -
seg 24: 993 * 45%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
47,24g
 
94,24g
 
46,80g
- -
julho 2020
sex 24: 6 * 0%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
0,00g
 
0,00g
 
1,40g
- -
qua 15: 272 * 12%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
13,80g
 
22,56g
 
13,47g
- -
ter 14: 292 * 13%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
16,81g
 
24,01g
 
11,56g
- -
sex 3: 78 * 4%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
0,00g
 
0,56g
 
20,46g
- -
qui 2: 273 * 12%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
8,50g
 
16,06g
 
34,36g
- -
junho 2020
sáb 27: 431 * 20%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
8,70g
 
51,15g
 
36,24g
- -
sex 26: 1645 * 75%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
100,91g
 
73,97g
 
111,37g
- -
qui 25: 472 * 21%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
13,93g
 
28,85g
 
58,99g
- -
qua 24: 560 * 25%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
20,19g
 
35,97g
 
59,39g
- -
ter 23: 1075 * 49%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
46,63g
 
71,16g
 
88,76g
- -
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