Calendário de Dieta de vio-shtol - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
outubro 2023
seg 2: 364 * 24%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
24,09g
 
17,10g
 
19,17g
- -
setembro 2023
sáb 23: 355 * 24%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
21,88g
 
26,79g
 
11,74g
- -
sex 22: 492 * 33%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
9,61g
 
44,09g
 
57,64g
- -
qui 21: 538 * 36%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
24,42g
 
52,43g
 
29,33g
- -
qua 20: 1095 * 73%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
45,43g
 
94,45g
 
77,42g
- -
ter 19: 1326 * 88%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
55,14g
 
100,73g
 
109,18g
- -
seg 18: 880 * 59%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
32,78g
 
73,58g
 
65,09g
- -
sáb 16: 917 * 61%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
38,50g
 
59,65g
 
81,94g
- -
sex 15: 860 * 57%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
39,15g
 
57,19g
 
63,17g
- -
qui 14: 1087 * 72%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
36,57g
 
116,13g
 
68,64g
- -
qua 13: 1388 * 93%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
49,48g
 
106,49g
 
121,13g
- -
ter 12: 922 * 61%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
34,29g
 
84,00g
 
69,58g
- -
seg 11: 1082 * 72%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
38,70g
 
118,17g
 
60,57g
- -
dom 10: 1353 * 90%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
40,55g
 
141,07g
 
102,92g
- -
sáb 9: 1585 * 106%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
77,50g
 
119,20g
 
101,60g
- -
sex 8: 1006 * 67%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
52,07g
 
71,40g
 
60,65g
- -
qui 7: 1482 * 99%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
58,04g
 
127,16g
 
107,35g
- -
qua 6: 936 * 62%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
27,40g
 
78,96g
 
90,75g
- -
ter 5: 1275 * 85%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
68,57g
 
109,77g
 
50,70g
- -
sex 1: 1100 * 73%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
48,20g
 
70,47g
 
99,37g
- -
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.