Calendário de Dieta de charlotte tröjer - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
abril 2023
dom 16: 661 * 46%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
25,92g
 
11,88g
 
105,83g
- -
qua 12: 1770 * 124%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
56,64g
 
46,00g
 
270,22g
- -
qua 5: 1994 * 140%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
97,02g
 
73,19g
 
220,72g
- -
ter 4: 1198 * 84%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
57,78g
 
63,42g
 
109,64g
- -
seg 3: 1116 * 78%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
46,77g
 
81,35g
 
92,74g
- -
dom 2: 676 * 47%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
19,01g
 
54,05g
 
66,24g
- -
sáb 1: 943 * 66%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
18,17g
 
55,17g
 
78,70g
- -
março 2023
sex 31: 1224 * 86%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
47,85g
 
82,81g
 
86,61g
- -
qui 30: 1122 * 79%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
54,08g
 
29,46g
 
68,95g
- -
qua 29: 1207 * 85%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
64,15g
 
80,34g
 
67,98g
- -
ter 28: 1198 * 84%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
44,99g
 
63,41g
 
132,61g
- -
seg 27: 1212 * 101%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
81,51g
 
39,50g
 
72,93g
- -
fevereiro 2023
qua 8: 1374 * 114%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
65,32g
 
45,62g
 
151,07g
- -
ter 7: 1462 * 122%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
73,77g
 
75,80g
 
117,97g
- -
seg 6: 1085 * 90%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
57,91g
 
41,50g
 
86,90g
- -
dom 5: 1676 * 140%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
87,10g
 
56,09g
 
162,27g
- -
sáb 4: 1317 * 110%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
66,48g
 
66,23g
 
83,98g
- -
qui 2: 735 * 61%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
22,92g
 
46,81g
 
85,35g
- -
qua 1: 1064 * 89%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
40,68g
 
55,84g
 
116,29g
- -
janeiro 2023
ter 31: 1966 * 164%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
73,03g
 
91,64g
 
233,07g
- -
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