| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1095 Cals |
(Líp: 32,43g, Proteínas: 50,01g, Carbs : 151,91g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 30670 Cals |
(Líp: 908,02g, Proteínas: 1400,18g, Carbs : 4253,52g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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29
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (55%)
Lípidos (27%)
Proteínas (18%)
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*Baseado num IDR de 1800 calorias (23 ago 23)
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