Calendário de Dieta de milie.fro - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 2794 Cals (Líp: 10,11g, Proteínas: 70,49g, Carbs : 611,77g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 2794 Cals (Líp: 10,11g, Proteínas: 70,49g, Carbs : 611,77g)

segunda-feira terça-feira quarta-feira quinta-feira sexta-feira sábado domingo
            1
-
-
2
-
-
3 4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30            

Info da Média Diária de Calorias

186%
da IDR*
(2794 cal )
186% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (87%)
 
Lípidos (3%)
 
Proteínas (10%)
*Baseado num IDR de 1500 calorias (11 jan 22)
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.