Calendário de Dieta de Ceylan1203 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
setembro 2020
dom 6: 1044 * 55%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
20,67g
 
30,73g
 
191,19g
2607*  1563
sex 4: 544 * 29%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
20,15g
 
17,45g
 
77,77g
- -
qui 3: 1447 * 76%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
45,91g
 
90,50g
 
176,78g
- -
qua 2: 710 * 37%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
23,19g
 
65,09g
 
62,59g
2538*  1828
ter 1: 1500 * 79%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
48,45g
 
67,99g
 
198,07g
2500*  1000
agosto 2020
seg 31: 1364 * 72%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
40,49g
 
37,58g
 
216,04g
2127*  763
dom 30: 1562 * 82%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
66,43g
 
86,35g
 
156,89g
2646*  1084
sáb 29: 1345 * 71%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
66,74g
 
57,67g
 
130,01g
2358*  1013
sex 28: 3001 * 158%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
67,57g
 
90,62g
 
499,05g
2418*  583
qui 27: 1015 * 53%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
24,86g
 
70,15g
 
132,66g
2649*  1634
qua 26: 1135 * 60%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
45,83g
 
28,72g
 
156,81g
2516*  1381
ter 25: 920 * 48%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
47,99g
 
38,56g
 
90,16g
2494*  1574
seg 24: 379 * 20%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
8,99g
 
34,06g
 
43,92g
2178*  1799
sáb 22: - - 1498* -
sex 21: 980 * 52%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
40,12g
 
51,00g
 
102,89g
2512*  1532
qui 20: 1772 * 93%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
128,06g
 
38,98g
 
127,50g
1437*  335
qua 19: 1015 * 53%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
36,45g
 
43,24g
 
136,03g
2129*  1114
ter 18: 1438 * 76%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
68,21g
 
37,85g
 
169,73g
1437*  1
seg 17: 1218 * 64%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
33,99g
 
45,99g
 
187,36g
2134*  916
dom 16: 960 * 51%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
30,41g
 
56,66g
 
119,67g
2535*  1575
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.