Calendário de Dieta de Nadezda Sergeevna - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
junho 2024
ter 11: 699 * 50%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
31,75g
 
42,66g
 
61,10g
- -
qua 5: 370 * 26%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
15,72g
 
23,11g
 
29,07g
- -
março 2024
ter 26: 950 * 68%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
29,61g
 
61,40g
 
111,43g
- -
seg 25: 1026 * 73%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
38,52g
 
84,35g
 
86,13g
- -
dom 24: 246 * 18%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
6,49g
 
12,19g
 
35,05g
- -
sex 22: 622 * 44%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
25,38g
 
38,17g
 
62,10g
- -
qui 21: 711 * 51%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
28,17g
 
50,01g
 
64,17g
- -
fevereiro 2024
sex 2: 387 * 28%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
17,52g
 
24,06g
 
32,70g
- -
qui 1: 584 * 42%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
21,68g
 
40,89g
 
56,25g
- -
janeiro 2024
ter 30: 861 * 62%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
30,63g
 
65,88g
 
78,91g
- -
seg 22: 926 * 66%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
45,02g
 
65,44g
 
65,93g
- -
novembro 2023
qua 22: 288 * 21%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
16,63g
 
18,51g
 
15,83g
- -
outubro 2023
seg 30: 235 * 17%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
8,61g
 
10,11g
 
29,09g
- -
dom 29: 341 * 24%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
12,19g
 
18,57g
 
38,33g
- -
sáb 28: 347 * 25%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
17,64g
 
16,31g
 
26,98g
- -
dom 22: 569 * 41%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
27,18g
 
35,30g
 
47,20g
- -
qui 19: 185 * 13%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
5,51g
 
18,30g
 
13,76g
- -
qua 18: 440 * 31%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
18,11g
 
31,13g
 
37,60g
- -
qui 5: 136 * 10%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
9,30g
 
11,03g
 
0,99g
- -
qua 4: 322 * 23%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
11,75g
 
16,50g
 
38,35g
- -
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.