| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1018 Cals |
(Líp: 68,63g, Proteínas: 70,67g, Carbs : 29,82g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 7128 Cals |
(Líp: 480,41g, Proteínas: 494,72g, Carbs : 208,75g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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1
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29
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (11%)
Lípidos (61%)
Proteínas (28%)
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*Baseado num IDR de 1500 calorias (19 out 21)
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