| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1819 Cals |
(Líp: 94,74g, Proteínas: 65,19g, Carbs : 177,54g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 5456 Cals |
(Líp: 284,23g, Proteínas: 195,58g, Carbs : 532,63g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (39%)
Lípidos (47%)
Proteínas (14%)
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*Baseado num IDR de 1700 calorias (22 ago 24)
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