Calendário de Dieta de myscy - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
abril 2024
qui 18: 403 * 18%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
10,71g
 
30,92g
 
45,55g
- -
ter 16: 332 * 15%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
6,31g
 
14,28g
 
54,57g
- -
seg 15: 288 * 13%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
6,19g
 
16,66g
 
39,87g
- -
dom 14: 381 * 17%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
15,49g
 
20,88g
 
40,47g
- -
maio 2022
sáb 21: 228 * 13%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
5,17g
 
17,21g
 
26,60g
921*  693
sex 20: 319 * 19%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
7,15g
 
37,26g
 
24,97g
1712*  1393
qui 19: 1453 * 85%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
49,15g
 
85,93g
 
166,47g
1934*  481
qua 18: 698 * 41%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
21,60g
 
52,97g
 
67,63g
1928*  1230
ter 17: - - 1819* -
seg 16: - - 1658* -
dom 15: - - 1658* -
sáb 14: - - 1881* -
sex 13: 1185 * 59%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
39,34g
 
60,52g
 
147,30g
1770*  585
qui 12: 914 * 46%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
23,67g
 
46,80g
 
127,17g
1659*  745
qua 11: 696 * 35%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
20,78g
 
37,04g
 
90,02g
1672*  976
ter 10: - - 1717* -
seg 9: - - 1974* -
dom 8: - - 1704* -
sáb 7: - - 1970* -
sex 6: - - 1797* -
ter 3: 509 * 25%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
12,26g
 
39,53g
 
60,34g
- -
seg 2: 1018 * 51%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
24,10g
 
60,02g
 
138,18g
36*  982
dezembro 2021
qui 2: 228 * 11%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
15,22g
 
13,20g
 
9,08g
- -
qua 1: 821 * 39%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
47,83g
 
50,24g
 
42,13g
- -
novembro 2021
ter 30: 397 * 19%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
10,90g
 
16,90g
 
53,77g
- -
qua 24: 177 * 8%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
7,14g
 
2,18g
 
26,38g
- -
qua 10: 1341 * 64%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
75,26g
 
66,10g
 
100,88g
- -
dom 7: - - 1694* -
sáb 6: - - 1855* -
sex 5: - - 1912* -
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.