Calendário de Dieta de janamanu - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
setembro 2024
seg 16: 746 * 32%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
25,74g
 
75,63g
 
51,45g
- -
seg 2: 677 * 29%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
15,62g
 
50,85g
 
83,19g
- -
julho 2024
ter 30: 710 * 31%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
19,00g
 
65,41g
 
70,15g
- -
seg 29: 530 * 23%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
14,89g
 
56,13g
 
42,49g
- -
dom 28: 1832 * 80%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
45,66g
 
141,40g
 
216,10g
- -
qua 24: 1113 * 48%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
34,89g
 
75,09g
 
126,69g
- -
ter 23: 238 * 10%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
9,92g
 
11,20g
 
25,65g
- -
seg 22: 966 * 42%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
34,15g
 
64,64g
 
101,04g
- -
seg 1: 402 * 17%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
7,94g
 
39,81g
 
43,00g
- -
junho 2024
ter 11: 567 * 25%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
17,88g
 
36,46g
 
65,35g
- -
qui 6: 457 * 20%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
16,83g
 
26,61g
 
50,41g
- -
qua 5: 1034 * 45%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
42,34g
 
65,92g
 
96,35g
- -
ter 4: 1004 * 44%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
45,01g
 
53,33g
 
96,31g
- -
seg 3: 831 * 36%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
21,27g
 
44,34g
 
115,91g
1760*  929
maio 2024
qua 29: 303 * 13%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
5,24g
 
33,27g
 
30,41g
- -
ter 28: 961 * 42%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
19,59g
 
61,35g
 
147,71g
- -
seg 27: 632 * 27%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
14,75g
 
70,95g
 
55,02g
- -
qui 23: 318 * 14%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
6,58g
 
20,74g
 
46,84g
- -
qua 22: 598 * 26%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
13,31g
 
45,85g
 
74,20g
- -
ter 21: 425 * 18%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
7,85g
 
27,59g
 
62,09g
- -
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.