Calendário de Dieta de #Наташка - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 418 Cals (Líp: 15,98g, Proteínas: 17,85g, Carbs : 54,84g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 418 Cals (Líp: 15,98g, Proteínas: 17,85g, Carbs : 54,84g)

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Info da Média Diária de Calorias

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da IDR*
(418 cal )
21% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (51%)
 
Lípidos (33%)
 
Proteínas (16%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias (11 abr 24)
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