Calendário de Dieta de debberdooo - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
maio 2024
seg 6: 200 * 12%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
1,50g
 
10,00g
 
37,00g
- -
outubro 2023
seg 30: 932 * 55%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
43,23g
 
43,36g
 
102,06g
- -
maio 2022
qua 25: 551 * 32%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
27,15g
 
42,63g
 
38,73g
- -
março 2022
qua 30: 483 * 28%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
21,08g
 
11,38g
 
69,70g
- -
seg 28: 471 * 28%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
26,64g
 
28,20g
 
33,94g
- -
dom 13: 632 * 37%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
47,97g
 
30,24g
 
20,61g
- -
sáb 12: 742 * 44%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
42,50g
 
47,78g
 
45,42g
- -
sex 11: 592 * 35%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
35,93g
 
27,72g
 
44,06g
- -
qui 10: 1264 * 74%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
80,06g
 
68,48g
 
71,44g
- -
qua 9: 1327 * 78%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
66,39g
 
81,40g
 
102,71g
2205*  878
ter 8: 974 * 57%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
43,98g
 
73,66g
 
69,46g
- -
seg 7: 1038 * 61%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
53,38g
 
79,59g
 
59,99g
- -
qui 3: 245 * 14%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
18,15g
 
16,01g
 
3,90g
- -
qua 2: 1014 * 60%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
64,13g
 
60,99g
 
52,41g
- -
ter 1: 893 * 53%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
29,54g
 
38,93g
 
123,69g
- -
fevereiro 2022
seg 28: 993 * 58%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
59,67g
 
59,93g
 
63,71g
- -
dom 27: 1072 * 63%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
39,20g
 
100,45g
 
72,80g
- -
sáb 26: 1002 * 59%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
56,88g
 
45,59g
 
78,08g
- -
sex 25: 784 * 46%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
44,79g
 
51,44g
 
45,26g
- -
qui 24: 1053 * 62%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
52,93g
 
71,19g
 
79,57g
- -
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