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Data
Alimento (Cals )
% IDR
Resumo Nutricional
Exercício (Cals )
Líquido (Cals )
julho 2024
seg 8:
-
-
928*
-
dom 7:
-
-
1500*
-
sáb 6:
-
-
1500*
-
sex 5:
-
-
1500*
-
qui 4:
-
-
1500*
-
qua 3:
-
-
1504*
-
ter 2:
-
-
1504*
-
seg 1:
-
-
1504*
-
junho 2024
dom 30:
-
-
1504*
-
sáb 29:
-
-
1504*
-
sex 28:
-
-
1504*
-
qui 27:
257 *
16%
Líp:
Prot:
Carbs :
18,00g
4,40g
20,40g
1504*
1247
qua 26:
-
-
1504*
-
ter 25:
-
-
1504*
-
seg 24:
164 *
10%
Líp:
Prot:
Carbs :
4,46g
15,61g
15,65g
1504*
1340
dom 23:
-
-
1504*
-
sáb 22:
-
-
1505*
-
sex 21:
-
-
1505*
-
qui 20:
74 *
5%
Líp:
Prot:
Carbs :
0,17g
0,86g
19,28g
1505*
1431
qua 19:
-
-
1505*
-