| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 688 Cals |
(Líp: 18,94g, Proteínas: 38,92g, Carbs : 90,59g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1375 Cals |
(Líp: 37,87g, Proteínas: 77,84g, Carbs : 181,18g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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1
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29
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (52%)
Lípidos (25%)
Proteínas (23%)
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*Baseado num IDR de 1580 calorias (22 jul 24)
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