Calendário de Dieta de Nandaamorim123 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
maio 2024
seg 6: 1450 * 97%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
66,39g
 
95,61g
 
117,07g
- -
abril 2024
seg 15: 222 * 15%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
5,39g
 
21,86g
 
19,74g
- -
qui 11: 149 * 10%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
9,99g
 
12,86g
 
0,86g
- -
março 2024
qua 27: 1677 * 112%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
52,13g
 
124,69g
 
178,48g
- -
fevereiro 2024
qua 28: 1294 * 108%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
14,43g
 
73,11g
 
224,84g
2846*  1552
março 2023
qua 1: 2130 * 89%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
45,66g
 
133,52g
 
300,32g
- -
fevereiro 2023
ter 28: 2174 * 84%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
65,24g
 
144,02g
 
242,74g
- -
agosto 2020
qui 13: 1722 * 76%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
52,60g
 
89,96g
 
229,50g
- -
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