Calendário de Dieta de Fhadyila - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
dezembro 2020
qui 31: 688 * 55%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
25,63g
 
9,45g
 
111,83g
- -
qua 30: 1090 * 87%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
18,08g
 
29,96g
 
205,10g
- -
dom 27: 1226 * 98%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
35,05g
 
27,59g
 
201,60g
- -
sáb 26: 1065 * 85%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
32,52g
 
18,35g
 
175,39g
1376*  311
sex 25: 1002 * 80%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
39,40g
 
51,07g
 
108,07g
- -
qui 24: 468 * 37%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
8,63g
 
17,35g
 
77,88g
- -
ter 22: 976 * 78%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
31,26g
 
36,07g
 
134,16g
- -
seg 21: 514 * 41%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
11,00g
 
22,14g
 
80,20g
- -
sáb 19: 541 * 43%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
21,75g
 
17,01g
 
75,03g
- -
sex 18: 707 * 57%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
22,56g
 
13,85g
 
116,37g
1278*  571
qui 17: 688 * 55%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
21,50g
 
23,54g
 
100,52g
1278*  590
qua 16: 1178 * 91%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
36,03g
 
28,08g
 
185,68g
1375*  197
ter 15: 837 * 44%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
18,92g
 
17,21g
 
143,78g
1292*  455
seg 14: 545 * 29%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
3510,29g
 
8,79g
 
95,30g
1245*  700
dom 13: 1209 * 64%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
42,51g
 
29,42g
 
186,47g
- -
sáb 12: 1168 * 61%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
46,15g
 
43,85g
 
141,31g
1267*  99
sex 11: 1279 * 67%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
48,57g
 
52,95g
 
161,73g
1253*  26
qui 10: 343 * 18%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
5,43g
 
7,33g
 
68,15g
1243*  900
qua 9: 1029 * 49%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
49,94g
 
26,38g
 
112,98g
1237*  208
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.