Calendário de Dieta de adeaprilia07 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
setembro 2024
sex 20: 448 * 37%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
12,50g
 
14,79g
 
70,73g
- -
qui 12: 386 * 32%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
9,03g
 
26,30g
 
48,42g
- -
qua 11: 1053 * 88%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
33,12g
 
34,83g
 
153,62g
- -
ter 10: 914 * 76%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
39,98g
 
26,27g
 
115,90g
- -
seg 9: 794 * 66%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
30,24g
 
26,33g
 
104,50g
- -
dom 8: 1201 * 100%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
47,52g
 
53,28g
 
147,50g
- -
qui 5: 341 * 28%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
16,09g
 
12,35g
 
38,11g
- -
qua 4: 574 * 48%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
8,35g
 
14,12g
 
111,77g
- -
seg 2: 1132 * 94%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
39,19g
 
38,51g
 
164,26g
- -
dom 1: 793 * 66%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
22,19g
 
28,04g
 
119,52g
- -
agosto 2024
sex 30: 1231 * 103%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
13,99g
 
30,99g
 
246,61g
- -
qui 29: 1427 * 119%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
38,35g
 
44,45g
 
232,22g
- -
qua 28: 378 * 32%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
13,09g
 
13,02g
 
53,22g
- -
sáb 24: 262 * 22%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
8,93g
 
11,68g
 
34,21g
- -
sex 23: 206 * 17%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
8,04g
 
10,98g
 
20,93g
- -
qui 22: 1196 * 100%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
46,51g
 
42,82g
 
142,96g
- -
qua 21: 1088 * 91%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
46,48g
 
42,60g
 
129,16g
- -
ter 20: 770 * 64%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
28,97g
 
22,33g
 
111,35g
1601*  831
seg 19: 1198 * 100%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
48,91g
 
48,41g
 
142,83g
- -
sáb 17: 829 * 69%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
31,95g
 
23,66g
 
114,87g
1518*  689
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.