Calendário de Dieta de sagung_novi - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
agosto 2023
qua 2: 1766 * 110%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
99,26g
 
84,49g
 
166,17g
- -
julho 2023
dom 30: 1820 * 114%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
64,34g
 
108,71g
 
232,80g
2057*  237
qui 27: 1647 * 103%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
77,01g
 
67,30g
 
174,49g
- -
ter 25: 779 * 49%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
22,66g
 
50,78g
 
91,95g
- -
seg 24: 476 * 30%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
17,29g
 
17,94g
 
60,71g
- -
dom 23: 1651 * 103%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
46,63g
 
99,28g
 
223,91g
1898*  247
sáb 22: 1448 * 90%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
40,46g
 
114,47g
 
209,93g
1786*  338
sex 21: 1509 * 94%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
53,26g
 
79,66g
 
218,24g
1943*  434
qua 19: 1725 * 123%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
76,40g
 
91,15g
 
192,79g
- -
qua 5: 350 * 25%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
0,00g
 
0,00g
 
85,00g
- -
junho 2023
qui 15: 280 * 20%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
3,50g
 
7,00g
 
56,00g
- -
maio 2023
sex 26: 318 * 23%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
6,63g
 
20,27g
 
69,00g
- -
qui 25: 1201 * 86%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
27,56g
 
56,54g
 
171,71g
- -
seg 22: 1013 * 72%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
29,24g
 
42,84g
 
148,84g
- -
qua 10: 1437 * 103%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
72,32g
 
80,10g
 
125,26g
- -
ter 9: 509 * 36%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
20,85g
 
9,26g
 
70,65g
- -
agosto 2022
dom 28: 726 * 52%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
20,79g
 
32,58g
 
100,48g
- -
sáb 27: 1028 * 73%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
32,07g
 
41,58g
 
139,87g
- -
seg 1: 534 * 38%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
7,44g
 
11,20g
 
102,08g
- -
julho 2022
sáb 30: 754 * 54%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
21,41g
 
35,15g
 
109,52g
- -
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