Calendário de Dieta de Dietresult2020 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
setembro 2020
qua 16: 65 * 3%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
4,32g
 
1,53g
 
6,76g
- -
ter 15: 305 * 15%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
8,82g
 
41,53g
 
12,76g
- -
dom 13: 182 * 9%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
2,73g
 
23,36g
 
19,06g
- -
sex 11: 210 * 10%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
2,79g
 
25,70g
 
23,95g
- -
qui 10: 412 * 21%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
7,52g
 
27,06g
 
63,01g
- -
ter 8: 422 * 21%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
4,35g
 
50,54g
 
48,85g
- -
seg 7: 430 * 22%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
4,17g
 
46,50g
 
45,99g
- -
dom 6: 410 * 20%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
4,78g
 
44,48g
 
46,46g
- -
sáb 5: 310 * 16%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
5,00g
 
55,00g
 
6,00g
- -
sex 4: 343 * 17%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
4,34g
 
38,64g
 
35,03g
- -
qui 3: 445 * 22%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
5,80g
 
48,29g
 
51,16g
- -
qua 2: 443 * 22%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
9,18g
 
40,55g
 
53,81g
- -
ter 1: 418 * 21%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
5,22g
 
39,51g
 
55,74g
- -
agosto 2020
seg 31: 175 * 9%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
6,32g
 
19,53g
 
9,76g
- -
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