Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios
| março 2024 |
| sex 1: |
424 *
|
30%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
22,69g |
|
21,62g |
|
32,89g |
|
-
|
-
|
| abril 2023 |
| dom 30: |
377 *
|
27%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
27,22g |
|
21,37g |
|
14,19g |
|
-
|
-
|
| setembro 2022 |
| ter 13: |
286 *
|
20%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
17,90g |
|
23,11g |
|
7,74g |
|
-
|
-
|
| seg 12: |
565 *
|
40%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
28,92g |
|
31,90g |
|
46,04g |
|
-
|
-
|
| março 2022 |
| ter 29: |
1105 *
|
79%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
32,85g |
|
51,32g |
|
148,30g |
|
-
|
-
|
| seg 7: |
456 *
|
33%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
19,01g |
|
11,93g |
|
61,05g |
|
-
|
-
|
| dom 6: |
631 *
|
45%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
28,83g |
|
34,87g |
|
59,02g |
|
-
|
-
|
| sáb 5: |
1356 *
|
97%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
60,79g |
|
47,13g |
|
156,12g |
|
-
|
-
|
| sex 4: |
1164 *
|
83%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
58,92g |
|
105,26g |
|
51,00g |
|
-
|
-
|
| qui 3: |
949 *
|
68%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
39,09g |
|
32,34g |
|
118,04g |
|
-
|
-
|
| qua 2: |
809 *
|
58%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
37,18g |
|
35,51g |
|
83,02g |
|
-
|
-
|
| fevereiro 2022 |
| dom 27: |
174 *
|
12%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
8,69g |
|
20,10g |
|
2,79g |
|
-
|
-
|
| sex 25: |
285 *
|
20%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
17,79g |
|
16,50g |
|
14,40g |
|
-
|
-
|
| qui 24: |
1078 *
|
77%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
42,17g |
|
58,88g |
|
118,00g |
|
1549*
|
 471
|
| dezembro 2021 |
| ter 7: |
343 *
|
24%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
20,33g |
|
23,02g |
|
14,44g |
|
-
|
-
|
| agosto 2021 |
| seg 9: |
188 *
|
13%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
13,52g |
|
12,20g |
|
4,20g |
|
-
|
-
|
| julho 2021 |
| seg 12: |
262 *
|
19%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
12,92g |
|
15,06g |
|
24,74g |
|
-
|
-
|
| junho 2021 |
| sáb 5: |
662 *
|
47%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
43,97g |
|
32,11g |
|
36,43g |
|
-
|
-
|
| maio 2021 |
| qui 27: |
479 *
|
34%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
24,48g |
|
33,78g |
|
31,46g |
|
-
|
-
|
| qua 5: |
609 *
|
44%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
35,82g |
|
34,58g |
|
37,50g |
|
1554*
|
945
|
|
|
