Calendário de Dieta de valecit4 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
maio 2021
sex 7: 1530 * 102%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
36,20g
 
66,25g
 
243,48g
1321*  209
qui 6: 1557 * 104%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
44,60g
 
71,77g
 
234,96g
1449*  108
qua 5: 1442 * 96%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
36,38g
 
55,33g
 
235,77g
1559*  117
ter 4: 1443 * 96%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
44,23g
 
79,45g
 
199,37g
1449*  6
seg 3: 1572 * 88%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
54,41g
 
70,39g
 
210,25g
1563*  9
dom 2: 490 * 27%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
7,98g
 
14,37g
 
95,71g
1499*  1009
sáb 1: 2206 * 123%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
50,33g
 
75,03g
 
374,43g
1487*  719
abril 2021
sex 30: 1421 * 79%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
40,11g
 
73,75g
 
202,72g
1733*  312
qui 29: 1835 * 102%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
60,34g
 
78,75g
 
250,59g
1558*  277
qua 28: 1668 * 93%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
40,54g
 
86,80g
 
257,72g
1477*  191
ter 27: 1047 * 58%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
23,84g
 
59,41g
 
156,31g
1520*  473
seg 26: 1420 * 79%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
50,73g
 
77,02g
 
176,62g
1444*  24
dom 25: 1461 * 82%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
44,90g
 
42,46g
 
242,87g
1586*  125
sáb 24: 1709 * 95%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
40,08g
 
86,60g
 
262,39g
1522*  187
sex 23: 1629 * 91%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
40,03g
 
55,19g
 
255,90g
1520*  109
qui 22: 1772 * 99%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
50,33g
 
79,39g
 
266,24g
1497*  275
qua 21: 1712 * 96%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
43,67g
 
95,73g
 
249,89g
1562*  150
ter 20: 1578 * 88%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
40,53g
 
84,52g
 
234,27g
1647*  69
seg 19: 1236 * 69%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
24,53g
 
67,30g
 
202,40g
1581*  345
dom 18: 1844 * 103%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
61,18g
 
102,10g
 
237,59g
- -
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.