Calendário de Dieta de Юлька-НЕжрулька - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1050 Cals (Líp: 38,72g, Proteínas: 71,16g, Carbs : 112,08g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 6300 Cals (Líp: 232,29g, Proteínas: 426,95g, Carbs : 672,51g)

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Info da Média Diária de Calorias

58%
da IDR*
(1050 cal )
58% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (42%)
 
Lípidos (32%)
 
Proteínas (26%)
*Baseado num IDR de 1800 calorias (02 jul 23)
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