| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 411 Cals |
(Líp: 14,62g, Proteínas: 28,22g, Carbs : 41,36g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 2057 Cals |
(Líp: 73,12g, Proteínas: 141,09g, Carbs : 206,81g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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29
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (40%)
Lípidos (32%)
Proteínas (28%)
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*Baseado num IDR de 1200 calorias (04 set 24)
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