Calendário de Dieta de stoianovadfr - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1554 Cals (Líp: 79,52g, Proteínas: 48,08g, Carbs : 156,21g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 15545 Cals (Líp: 795,21g, Proteínas: 480,82g, Carbs : 1562,14g)

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Info da Média Diária de Calorias

78%
da IDR*
(1554 cal )
78% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (40%)
 
Lípidos (47%)
 
Proteínas (13%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias (16 set 20)
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