Calendário de Dieta de johannajansson79 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
agosto 2024
dom 18: 271 * 15%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
6,60g
 
17,20g
 
34,40g
72*  199
sáb 17: - - 1506* -
sex 16: - - 1531* -
qui 15: - - 1676* -
qua 14: - - 1634* -
ter 13: - - 1750* -
seg 12: - - 1695* -
dom 11: - - 1446* -
sáb 10: - - 1538* -
sex 9: - - 1465* -
qui 8: - - 1469* -
qua 7: - - 1609* -
ter 6: - - 1709* -
seg 5: - - 1507* -
dom 4: - - 1437* -
sáb 3: - - 1497* -
sex 2: - - 1491* -
qui 1: - - 1523* -
julho 2024
qua 31: - - 1755* -
ter 30: - - 2275* -
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