Calendário de Dieta de karolvipi - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
maio 2024
sex 31: 701 * 58%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
25,93g
 
17,31g
 
104,39g
- -
abril 2024
qui 25: 1063 * 89%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
31,46g
 
70,80g
 
135,04g
- -
março 2023
dom 19: 1248 * 104%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
48,57g
 
57,01g
 
145,70g
- -
fevereiro 2023
seg 13: 362 * 30%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
19,26g
 
20,51g
 
25,66g
- -
dom 12: 1232 * 103%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
51,86g
 
38,39g
 
165,77g
- -
sáb 11: 1254 * 104%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
54,94g
 
51,70g
 
137,40g
1870*  616
sex 10: 1341 * 112%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
60,88g
 
37,93g
 
169,60g
- -
qui 9: 1255 * 105%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
42,58g
 
55,15g
 
169,42g
2101*  846
qua 8: 1043 * 87%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
24,19g
 
63,64g
 
141,76g
1947*  904
novembro 2022
sex 25: 603 * 50%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
24,49g
 
15,48g
 
76,18g
1623*  1020
qui 10: 1263 * 105%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
39,01g
 
75,50g
 
156,49g
1726*  463
qua 9: 2046 * 170%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
83,61g
 
85,51g
 
250,65g
- -
ter 8: 1041 * 87%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
37,20g
 
44,40g
 
135,54g
1726*  685
seg 7: 2116 * 176%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
88,53g
 
81,90g
 
244,47g
1690*  426
setembro 2022
qua 14: 1172 * 98%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
34,74g
 
75,25g
 
143,72g
- -
maio 2022
dom 29: 572 * 48%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
18,39g
 
33,32g
 
68,17g
- -
novembro 2021
qua 10: 495 * 41%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
23,79g
 
18,21g
 
54,15g
1755*  1260
ter 9: 919 * 77%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
48,69g
 
42,86g
 
75,85g
1742*  823
seg 8: 1068 * 89%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
39,00g
 
40,74g
 
155,65g
1779*  711
dom 7: 873 * 73%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
48,12g
 
54,84g
 
53,63g
- -
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