Calendário de Dieta de MeeMawof8 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
novembro 2020
qua 11: 357 * 24%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
43,05g
 
0,28g
 
4,09g
1767*  1410
seg 2: 1574 * 105%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
141,91g
 
61,33g
 
22,64g
1839*  265
outubro 2020
qua 28: 1583 * 106%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
149,70g
 
51,69g
 
24,81g
1857*  274
ter 27: 1033 * 69%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
103,03g
 
29,29g
 
6,81g
- -
seg 26: 1449 * 97%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
113,79g
 
90,13g
 
25,01g
- -
dom 18: 672 * 45%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
77,55g
 
0,28g
 
5,09g
- -
sáb 17: 1120 * 75%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
111,47g
 
33,85g
 
10,00g
1884*  764
qui 15: 834 * 56%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
79,99g
 
29,05g
 
6,79g
- -
qua 14: 1276 * 85%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
113,35g
 
51,84g
 
20,79g
- -
ter 13: 1199 * 80%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
96,49g
 
71,55g
 
16,29g
1758*  559
seg 12: 1489 * 99%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
134,65g
 
60,37g
 
19,51g
1770*  281
dom 11: 1153 * 77%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
86,85g
 
74,06g
 
10,79g
- -
sáb 10: 1598 * 107%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
140,58g
 
68,44g
 
32,21g
1843*  245
sex 9: 1554 * 104%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
128,23g
 
83,88g
 
25,17g
- -
qui 8: 1138 * 76%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
85,80g
 
65,16g
 
37,05g
1888*  750
qua 7: 1538 * 103%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
127,66g
 
79,54g
 
30,24g
- -
ter 6: 1378 * 92%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
120,43g
 
59,88g
 
25,17g
1979*  601
seg 5: 1512 * 101%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
139,89g
 
55,76g
 
19,30g
1735*  223
dom 4: 1328 89%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
115,33g
 
55,69g
 
29,28g
1918*  590
sáb 3: 1249 * 83%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
110,05g
 
53,28g
 
18,35g
1975*  726
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