| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 797 Cals |
(Líp: 32,20g, Proteínas: 64,09g, Carbs : 60,17g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 4782 Cals |
(Líp: 193,19g, Proteínas: 384,56g, Carbs : 361,04g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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29
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (30%)
Lípidos (37%)
Proteínas (33%)
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*Baseado num IDR de 1600 calorias (12 ago 24)
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