Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios
| setembro 2024 |
| sáb 14: |
415 *
|
28%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
19,60g |
|
19,91g |
|
40,57g |
|
-
|
-
|
| sex 13: |
820 *
|
55%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
41,24g |
|
49,65g |
|
61,96g |
|
-
|
-
|
| qui 12: |
253 *
|
25%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
14,55g |
|
15,35g |
|
14,60g |
|
-
|
-
|
| qua 11: |
757 *
|
76%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
44,13g |
|
49,39g |
|
53,41g |
|
-
|
-
|
| sáb 7: |
147 *
|
15%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
9,01g |
|
7,98g |
|
8,13g |
|
-
|
-
|
| sex 6: |
455 *
|
46%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
24,70g |
|
26,41g |
|
36,36g |
|
-
|
-
|
| qui 5: |
861 *
|
86%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
53,06g |
|
55,42g |
|
65,76g |
|
-
|
-
|
| qua 4: |
658 *
|
66%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
48,49g |
|
36,51g |
|
48,50g |
|
-
|
-
|
| agosto 2024 |
| sáb 3: |
279 *
|
28%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
12,42g |
|
25,60g |
|
15,97g |
|
-
|
-
|
| sex 2: |
294 *
|
29%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
18,12g |
|
19,79g |
|
14,24g |
|
-
|
-
|
| qui 1: |
698 *
|
70%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
36,63g |
|
61,11g |
|
44,91g |
|
-
|
-
|
| julho 2024 |
| qua 31: |
748 *
|
75%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
40,19g |
|
56,77g |
|
44,15g |
|
-
|
-
|
| ter 30: |
763 *
|
76%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
57,83g |
|
51,05g |
|
44,78g |
|
-
|
-
|
| seg 29: |
824 *
|
82%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
66,09g |
|
58,05g |
|
57,33g |
|
-
|
-
|
| sex 12: |
119 *
|
12%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
4,54g |
|
5,80g |
|
14,15g |
|
-
|
-
|
| novembro 2023 |
| dom 5: |
1378 *
|
138%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
89,92g |
|
69,51g |
|
78,01g |
|
-
|
-
|
| agosto 2023 |
| seg 14: |
370 *
|
37%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
17,52g |
|
14,93g |
|
38,15g |
|
-
|
-
|
| julho 2023 |
| seg 3: |
720 *
|
72%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
34,51g |
|
29,10g |
|
76,71g |
|
1982*
|
 1262
|
| dom 2: |
274 *
|
27%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
12,15g |
|
17,58g |
|
21,22g |
|
-
|
-
|
| junho 2023 |
| sex 30: |
732 *
|
73%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
34,55g |
|
50,92g |
|
49,92g |
|
1982*
|
1250
|
|
|
