Calendário de Dieta de nnachiraa - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
junho 2023
sex 30: 364 * 24%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
5,91g
 
11,89g
 
72,85g
- -
qua 28: 320 * 21%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
7,62g
 
7,50g
 
55,25g
- -
ter 27: 616 * 41%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
19,37g
 
43,39g
 
72,05g
- -
qui 8: 734 * 49%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
30,62g
 
15,41g
 
102,99g
- -
qua 7: 950 * 63%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
36,86g
 
39,11g
 
122,94g
- -
seg 5: 346 * 23%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
8,82g
 
8,68g
 
59,36g
- -
sáb 3: 1123 * 75%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
46,76g
 
28,20g
 
146,96g
- -
sex 2: 1597 * 106%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
60,76g
 
95,14g
 
174,13g
- -
qui 1: 1148 * 77%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
46,70g
 
77,82g
 
106,40g
- -
maio 2023
sex 26: 1318 * 88%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
43,95g
 
71,74g
 
161,75g
- -
qui 18: 1275 * 85%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
28,54g
 
46,90g
 
214,64g
- -
qua 17: 1407 * 100%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
55,61g
 
73,59g
 
151,33g
- -
qui 11: 1224 * 87%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
64,46g
 
44,76g
 
118,88g
- -
qua 10: 1401 * 100%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
58,47g
 
57,94g
 
164,74g
- -
seg 8: 1357 * 97%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
69,40g
 
57,57g
 
115,07g
- -
sex 5: 1349 * 96%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
62,50g
 
55,82g
 
146,38g
- -
qui 4: 1573 * 112%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
53,53g
 
118,19g
 
157,32g
- -
seg 1: 453 * 32%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
25,59g
 
35,78g
 
25,25g
- -
janeiro 2023
sáb 21: 273 * 20%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
13,58g
 
33,80g
 
8,45g
- -
sáb 7: 201 * 14%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
9,03g
 
23,60g
 
6,12g
- -
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.