Calendário de Dieta de elen4715697 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
agosto 2024
qui 22: - - 189* -
ter 20: - - 280* -
dom 18: - - 281* -
sáb 17: - - 510* -
sex 16: - - 515* -
qui 15: - - 642* -
qua 14: - - 363* -
ter 13: - - 225* -
seg 12: - - 818* -
dom 11: - - 19* -
sáb 10: - - 391* -
sex 9: - - 303* -
qui 8: - - 385* -
qua 7: - - 292* -
ter 6: - - 313* -
seg 5: - - 436* -
dom 4: 212 * 12%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
6,64g
 
11,91g
 
28,95g
197*  15
sáb 3: - - 244* -
sex 2: - - 457* -
qui 1: 192 * 11%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
8,40g
 
4,40g
 
24,40g
298*  106
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