Calendário de Dieta de Rejanne Cer - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1350 Cals (Líp: 32,15g, Proteínas: 35,50g, Carbs : 228,10g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 2699 Cals (Líp: 64,30g, Proteínas: 71,01g, Carbs : 456,21g)

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Info da Média Diária de Calorias

79%
da IDR*
(1350 cal )
79% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (67%)
 
Lípidos (22%)
 
Proteínas (11%)
*Baseado num IDR de 1700 calorias (07 nov 21)
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