| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1284 Cals |
(Líp: 64,91g, Proteínas: 52,17g, Carbs : 132,12g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 3851 Cals |
(Líp: 194,73g, Proteínas: 156,50g, Carbs : 396,37g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (40%)
Lípidos (44%)
Proteínas (16%)
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*Baseado num IDR de 1800 calorias (03 jun 24)
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