| Média Diária: |
Exercício: 1468 Cals |
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Alimento: 1331 Cals |
(Líp: 40,25g, Proteínas: 56,46g, Carbs : 184,08g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 14678 Cals |
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Alimento: 1331 Cals |
(Líp: 40,25g, Proteínas: 56,46g, Carbs : 184,08g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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1
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Líquido -262 |
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (56%)
Lípidos (27%)
Proteínas (17%)
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*Baseado num IDR de 1700 calorias (26 set 22)
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