Calendário de Dieta de liviasousaa - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
janeiro 2022
seg 31: 345 * 27%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
3,98g
 
33,28g
 
41,40g
- -
qui 27: 837 * 64%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
30,62g
 
30,32g
 
114,06g
- -
ter 18: 678 * 52%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
19,18g
 
42,08g
 
87,89g
- -
sex 14: 1004 * 77%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
33,82g
 
51,95g
 
123,93g
- -
qui 13: 916 * 70%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
18,10g
 
66,48g
 
121,76g
- -
qua 12: 759 * 58%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
29,71g
 
40,45g
 
84,39g
- -
ter 11: 286 * 22%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
14,32g
 
14,16g
 
25,43g
- -
seg 10: 865 * 67%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
28,97g
 
40,22g
 
114,88g
- -
sáb 8: 173 * 13%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
2,22g
 
18,77g
 
19,19g
- -
sex 7: 784 * 60%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
17,87g
 
41,07g
 
121,53g
- -
qui 6: 633 * 49%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
11,42g
 
16,86g
 
120,06g
- -
qua 5: 966 * 74%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
42,04g
 
43,81g
 
105,25g
- -
ter 4: 779 * 60%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
27,26g
 
33,00g
 
101,12g
3237*  2458
seg 3: 1161 * 89%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
34,11g
 
64,99g
 
152,39g
2957*  1796
novembro 2021
qua 24: 686 * 53%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
24,36g
 
26,70g
 
82,90g
- -
ter 23: 776 * 60%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
8,98g
 
35,80g
 
140,70g
- -
seg 22: 1147 * 88%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
26,83g
 
50,55g
 
175,87g
- -
outubro 2021
qua 27: 543 * 42%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
11,95g
 
44,56g
 
64,19g
- -
ter 26: 135 * 10%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
1,50g
 
3,00g
 
21,00g
- -
sáb 23: 274 * 21%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
7,92g
 
6,81g
 
43,54g
- -
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.