Calendário de Dieta de connie may lou - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
janeiro 2021
qua 13: 421 * 23%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
15,92g
 
6,32g
 
64,11g
- -
seg 4: 1040 * 58%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
69,66g
 
72,11g
 
30,98g
- -
sex 1: 1285 * 71%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
73,91g
 
55,37g
 
99,66g
- -
dezembro 2020
qui 31: 2248 * 125%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
77,80g
 
47,86g
 
338,12g
- -
qua 30: 936 * 52%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
28,41g
 
26,80g
 
141,52g
- -
ter 29: 1381 * 77%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
60,39g
 
28,21g
 
187,54g
- -
seg 28: 1516 * 84%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
80,57g
 
64,61g
 
125,15g
- -
sáb 26: 410 * 23%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
16,50g
 
40,00g
 
23,00g
- -
sex 25: 2290 * 127%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
85,24g
 
99,51g
 
290,48g
- -
qui 24: 2045 * 114%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
69,53g
 
88,25g
 
272,05g
- -
qua 23: 1704 * 95%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
101,67g
 
99,52g
 
94,38g
- -
ter 22: 1988 * 110%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
90,12g
 
58,63g
 
240,45g
2142*  154
seg 21: 1342 * 75%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
50,78g
 
76,02g
 
149,42g
- -
dom 20: 1190 * 66%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
73,24g
 
87,02g
 
61,00g
2100*  910
sáb 19: 1342 * 75%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
88,68g
 
70,70g
 
63,10g
- -
sex 18: 1088 * 60%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
54,10g
 
56,07g
 
91,17g
- -
qui 17: 2302 * 128%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
141,54g
 
104,39g
 
151,45g
2223*  79
qua 16: 1555 * 86%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
70,19g
 
65,89g
 
177,92g
- -
ter 15: 1719 * 96%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
83,44g
 
118,73g
 
120,13g
- -
seg 14: 989 * 55%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
51,99g
 
61,57g
 
65,29g
- -
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