Calendário de Dieta de Dante-s - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
maio 2024
qui 30: 2333 * 78%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
174,95g
 
132,16g
 
85,28g
- -
qua 29: 1697 * 57%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
134,31g
 
95,95g
 
33,23g
- -
ter 28: 3115 * 104%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
173,10g
 
156,66g
 
256,86g
3427*  312
abril 2023
dom 2: 1074 * 36%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
46,88g
 
52,29g
 
115,18g
- -
sáb 1: 3721 * 124%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
135,05g
 
136,09g
 
478,63g
3569*  152
março 2023
sex 31: 2881 * 96%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
124,69g
 
131,36g
 
334,44g
- -
qui 30: 2062 * 69%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
75,41g
 
135,18g
 
208,94g
2839*  777
qua 29: 2461 * 82%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
109,84g
 
164,21g
 
219,43g
3465*  1004
ter 28: 2923 * 97%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
134,41g
 
151,95g
 
280,96g
3883*  960
seg 27: 2596 * 87%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
86,79g
 
163,84g
 
289,61g
3430*  834
dom 26: 3466 * 116%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
147,93g
 
238,98g
 
285,68g
- -
sáb 25: 3220 * 107%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
149,13g
 
141,19g
 
350,95g
- -
sex 24: 2683 * 89%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
114,33g
 
148,11g
 
286,62g
- -
qui 23: 2765 * 92%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
87,77g
 
132,92g
 
368,22g
- -
qua 22: 2391 * 80%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
92,39g
 
171,03g
 
225,88g
4092*  1701
ter 21: 2424 * 81%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
133,89g
 
202,16g
 
108,45g
3737*  1313
seg 20: 2395 * 80%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
122,67g
 
151,51g
 
185,06g
3581*  1186
dom 19: 2895 * 96%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
120,46g
 
251,50g
 
201,68g
3067*  172
sáb 18: 2842 * 95%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
122,41g
 
141,91g
 
302,41g
3174*  332
sex 17: 2431 * 81%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
107,50g
 
181,55g
 
207,04g
3735*  1304
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