Calendário de Dieta de nurklyc - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
agosto 2024
qui 29: 383 * 24%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
6,30g
 
28,63g
 
56,94g
- -
qua 14: 322 * 20%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
21,60g
 
19,80g
 
11,34g
- -
dom 11: 432 * 27%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
20,75g
 
18,18g
 
43,62g
- -
sáb 10: 878 * 55%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
37,12g
 
41,97g
 
92,97g
- -
qui 8: 514 * 32%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
15,37g
 
17,65g
 
64,63g
- -
ter 6: 422 * 26%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
7,57g
 
13,94g
 
75,09g
- -
seg 5: 697 * 44%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
28,25g
 
11,55g
 
98,70g
- -
dom 4: 542 * 34%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
26,45g
 
11,82g
 
65,22g
- -
julho 2024
qua 31: 1190 * 74%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
56,43g
 
54,04g
 
119,20g
- -
ter 30: 533 * 33%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
21,50g
 
29,80g
 
54,91g
- -
seg 29: 799 * 50%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
21,21g
 
27,75g
 
124,86g
- -
sáb 27: 891 * 56%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
45,74g
 
35,94g
 
82,30g
- -
ter 23: 985 * 62%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
35,48g
 
45,07g
 
118,62g
- -
seg 22: 1142 * 71%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
55,32g
 
50,42g
 
108,02g
- -
sex 19: 1202 * 75%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
61,18g
 
53,36g
 
115,34g
- -
ter 16: 476 * 30%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
26,45g
 
21,26g
 
39,29g
- -
dom 14: 777 * 49%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
17,03g
 
27,25g
 
136,35g
- -
seg 8: 871 * 54%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
22,26g
 
39,58g
 
132,22g
- -
qui 4: 875 * 55%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
32,11g
 
29,21g
 
121,84g
- -
qua 3: 624 * 39%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
18,92g
 
12,87g
 
109,58g
- -
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.