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Data
Alimento (Cals )
% IDR
Resumo Nutricional
Exercício (Cals )
Líquido (Cals )
agosto 2023
sex 11:
-
-
2629*
-
qui 10:
-
-
2765*
-
qua 9:
-
-
2603*
-
ter 8:
-
-
2465*
-
seg 7:
-
-
3200*
-
dom 6:
-
-
3171*
-
sáb 5:
-
-
2746*
-
sex 4:
-
-
2963*
-
qui 3:
-
-
2962*
-
qua 2:
255 *
8%
Líp:
Prot:
Carbs :
12,23g
18,90g
8,19g
3104*
2849
ter 1:
-
-
3055*
-
julho 2023
seg 31:
-
-
2836*
-
dom 30:
-
-
3277*
-
sáb 29:
-
-
3376*
-
sex 28:
-
-
3213*
-
qui 27:
-
-
2888*
-
qua 26:
-
-
2767*
-
ter 25:
-
-
3288*
-
seg 24:
-
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2712*
-
dom 23:
-
-
2815*
-