Calendário de Dieta de evrendekiyolcu - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
maio 2021
qua 5: 814 * 37%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
39,06g
 
28,68g
 
95,43g
- -
ter 4: 1968 * 89%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
92,21g
 
65,14g
 
236,76g
- -
fevereiro 2021
ter 23: 1623 * 74%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
94,34g
 
40,28g
 
157,73g
- -
seg 22: 208 * -
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
4,19g
 
5,88g
 
35,82g
- -
dom 21: 767 * -
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
61,38g
 
24,51g
 
43,51g
- -
sex 19: 1723 * -
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
79,82g
 
46,04g
 
217,58g
- -
qui 18: 1141 * -
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
44,25g
 
28,33g
 
151,76g
- -
qua 17: 1513 * -
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
65,46g
 
45,64g
 
192,36g
- -
ter 16: 2186 * -
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
110,12g
 
59,36g
 
247,95g
1505*  681
sex 12: 449 * -
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
31,01g
 
8,16g
 
42,52g
- -
qui 11: 121 * -
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
3,29g
 
4,99g
 
17,50g
- -
qua 10: 127 * -
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
2,79g
 
6,31g
 
19,55g
- -
janeiro 2021
dom 3: 180 * -
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
3,75g
 
7,00g
 
26,50g
- -
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