Calendário de Dieta de liza20592 - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 945 Cals (Líp: 40,04g, Proteínas: 51,08g, Carbs : 93,39g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 16070 Cals (Líp: 680,71g, Proteínas: 868,43g, Carbs : 1587,57g)

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Info da Média Diária de Calorias

56%
da IDR*
(945 cal )
56% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (40%)
 
Lípidos (38%)
 
Proteínas (22%)
*Baseado num IDR de 1700 calorias (08 jan 21)
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