Calendário de Dieta de romymund931 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
julho 2024
seg 29: 116 * 4%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
9,73g
 
5,78g
 
0,80g
- -
maio 2024
dom 26: 739 * 28%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
21,44g
 
25,38g
 
92,09g
1953*  1214
ter 14: 613 * 24%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
35,23g
 
30,18g
 
42,86g
1973*  1360
qui 9: - - 2097* -
ter 7: 420 * 16%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
26,31g
 
19,94g
 
26,21g
1851*  1431
sáb 4: 758 * 29%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
14,77g
 
35,48g
 
120,17g
2041*  1283
abril 2024
sáb 20: 676 * 26%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
12,29g
 
30,85g
 
104,97g
- -
sex 19: 809 * 31%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
47,26g
 
73,48g
 
20,36g
- -
qui 18: 779 * 30%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
28,80g
 
80,99g
 
45,64g
1845*  1066
dom 14: 874 * 34%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
46,16g
 
39,73g
 
70,64g
1847*  973
fevereiro 2024
seg 19: 553 * 21%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
22,23g
 
11,23g
 
77,45g
- -
janeiro 2024
ter 23: 491 * 19%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
19,62g
 
23,05g
 
58,07g
1785*  1294
seg 22: 308 * 12%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
9,55g
 
18,13g
 
35,44g
1785*  1477
dom 21: 448 * 17%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
15,23g
 
39,35g
 
39,51g
1776*  1328
sáb 20: 487 * 19%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
4,56g
 
47,51g
 
63,34g
1785*  1298
qui 18: 639 * 25%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
16,29g
 
44,22g
 
73,87g
2516*  1877
ter 16: 303 * 12%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
11,89g
 
11,66g
 
36,59g
1802*  1499
seg 15: 330 * 13%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
7,18g
 
18,08g
 
48,29g
2040*  1710
dom 14: 773 * 30%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
22,07g
 
42,50g
 
98,84g
2316*  1543
qua 10: 268 * 10%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
13,37g
 
14,46g
 
26,67g
1858*  1590
sáb 6: 2 * 0%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
0,04g
 
0,44g
 
0,28g
1649*  1647
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.