Calendário de Dieta de acupofcoffeeandabook - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
outubro 2012
dom 14: 864 * 62%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
33,75g
 
32,30g
 
104,26g
- -
qua 10: 93 * 7%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
0,51g
 
1,44g
 
19,41g
- -
dom 7: 225 * 16%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
4,27g
 
5,48g
 
37,08g
- -
qui 4: 272 * 19%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
7,55g
 
5,28g
 
48,09g
- -
seg 1: 1004 * 72%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
44,48g
 
25,05g
 
129,29g
- -
setembro 2012
dom 30: 1287 * 92%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
48,78g
 
44,64g
 
173,40g
- -
ter 25: 626 * 52%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
24,40g
 
14,24g
 
86,09g
- -
dom 16: 510 * 42%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
16,28g
 
13,47g
 
79,34g
- -
qui 13: 249 * 21%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
3,50g
 
9,76g
 
41,10g
- -
ter 11: 352 * 29%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
4,54g
 
12,21g
 
63,07g
- -
seg 10: 1260 105%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
28,40g
 
106,48g
 
143,94g
- -
dom 9: 1170 98%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
25,91g
 
73,58g
 
163,32g
- -
fevereiro 2012
sáb 11: 573 * 48%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
29,11g
 
25,10g
 
54,36g
- -
setembro 2011
sex 9: 746 * 55%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
18,98g
 
19,49g
 
125,01g
- -
qui 8: 1355 * 100%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
51,09g
 
25,07g
 
201,19g
- -
qua 7: 1425 * 106%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
61,79g
 
28,02g
 
185,28g
- -
qui 1: 1141 * 85%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
31,01g
 
25,04g
 
190,51g
- -
agosto 2011
qua 31: 1353 * 100%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
41,64g
 
53,31g
 
199,00g
- -
sex 26: 357 * 26%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
6,57g
 
9,66g
 
67,54g
- -
qui 25: 55 * 4%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
3,09g
 
0,57g
 
6,19g
- -
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