Calendário de Dieta de moveeatrepeat - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
setembro 2024
qua 11: - - 510* -
ter 10: - - 1426* -
seg 9: - - 2270* -
dom 8: - - 1288* -
sáb 7: 195 * 16%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
3,89g
 
8,29g
 
35,95g
1301*  1106
sex 6: 1249 * 104%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
32,70g
 
76,51g
 
181,28g
1723*  474
qui 5: 1421 * 118%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
34,46g
 
80,83g
 
214,00g
1993*  572
qua 4: 1566 * 130%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
34,85g
 
90,12g
 
230,95g
1275*  291
ter 3: 1529 * 127%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
41,57g
 
78,63g
 
211,11g
1323*  206
seg 2: 1485 * 124%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
23,33g
 
81,30g
 
234,12g
1600*  115
dom 1: 1032 * 86%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
26,02g
 
78,42g
 
121,44g
1806*  774
agosto 2024
sáb 31: 1281 * 107%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
40,16g
 
36,99g
 
179,36g
1534*  253
sex 30: 1242 * 104%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
29,99g
 
84,96g
 
161,56g
1595*  353
qui 29: 1107 * 92%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
22,98g
 
100,30g
 
121,42g
2038*  931
qua 28: 1071 * 89%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
37,63g
 
83,55g
 
112,01g
1859*  788
ter 27: 1020 * 85%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
23,01g
 
78,45g
 
134,96g
1853*  833
seg 26: 1091 * 91%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
45,63g
 
96,38g
 
94,64g
1680*  589
dom 25: 1397 * 116%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
39,14g
 
90,49g
 
170,73g
1591*  194
sáb 24: 1191 * 99%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
39,71g
 
112,11g
 
99,90g
2054*  863
sex 23: 1313 * 109%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
69,25g
 
100,50g
 
75,50g
2126*  813
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