Calendário de Dieta de ☆ Яна ☆ - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
agosto 2023
dom 6: 478 * 48%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
26,36g
 
23,52g
 
35,99g
- -
julho 2023
qua 19: 530 * 53%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
29,89g
 
27,12g
 
40,48g
- -
ter 18: 753 * 75%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
25,30g
 
25,76g
 
107,29g
- -
seg 17: 995 * 100%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
41,68g
 
41,21g
 
115,33g
- -
dom 16: 902 * 90%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
32,39g
 
45,24g
 
114,82g
- -
sáb 15: 1008 * 101%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
42,30g
 
46,01g
 
121,07g
- -
sex 14: 1026 * 103%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
46,62g
 
41,23g
 
112,69g
- -
qui 13: 1060 * 106%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
58,31g
 
43,23g
 
97,46g
- -
ter 11: 705 * 70%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
22,69g
 
21,08g
 
108,86g
- -
seg 10: 595 * 60%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
32,54g
 
40,76g
 
34,50g
- -
sáb 8: 1048 * 105%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
44,39g
 
53,83g
 
123,30g
- -
sex 7: 751 * 75%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
34,78g
 
37,57g
 
69,32g
- -
qui 6: 552 * 55%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
27,25g
 
28,96g
 
51,20g
- -
qua 5: 738 * 74%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
45,06g
 
12,83g
 
72,62g
- -
seg 3: 260 * 26%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
3,25g
 
6,00g
 
59,70g
- -
dom 2: 897 * 90%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
45,70g
 
37,12g
 
85,90g
- -
sáb 1: 1141 * 114%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
62,45g
 
56,99g
 
88,73g
- -
junho 2023
sex 30: 1024 * 102%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
58,89g
 
55,77g
 
63,05g
- -
qui 29: 655 * 66%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
33,34g
 
31,57g
 
51,23g
- -
qua 28: 941 * 94%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
48,49g
 
65,90g
 
51,41g
- -
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.