Calendário de Dieta de Shelly25 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
setembro 2021
qui 30: 190 * 13%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
6,00g
 
10,00g
 
24,00g
- -
outubro 2020
sáb 10: 1585 * 106%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
75,50g
 
50,00g
 
182,00g
- -
sex 9: - - 3829 -
junho 2020
dom 28: - - 3641 -
sex 26: 640 * 43%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
17,00g
 
29,00g
 
91,00g
- -
fevereiro 2019
dom 10: 577 * 38%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
35,20g
 
20,60g
 
51,30g
3671*  3094
novembro 2012
dom 25: 491 * 33%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
11,50g
 
8,00g
 
89,00g
- -
agosto 2011
qua 3: 950 * 63%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
53,00g
 
35,00g
 
94,00g
- -
ter 2: 840 * 56%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
48,00g
 
28,00g
 
84,00g
- -
julho 2011
ter 19: 641 * 43%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
12,00g
 
5,00g
 
131,00g
- -
ter 12: 885 * 59%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
31,00g
 
13,00g
 
137,50g
- -
dom 10: 321 * 21%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
18,61g
 
3,55g
 
35,32g
- -
junho 2011
qui 30: 1350 * 90%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
68,00g
 
54,00g
 
125,00g
- -
qua 29: 1080 * 72%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
49,00g
 
50,00g
 
111,00g
- -
ter 28: 1597 * 106%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
31,72g
 
46,10g
 
284,15g
- -
seg 27: 860 57%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
22,79g
 
58,84g
 
111,66g
3344*  2484
dom 26: 623 * 42%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
16,76g
 
31,71g
 
86,18g
3725  3102
sáb 25: 660 44%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
26,50g
 
31,00g
 
79,00g
3955*  3295
qui 23: 240 * 16%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
5,00g
 
16,00g
 
34,00g
4055*  3815
qua 22: 1640 * 109%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
62,00g
 
56,00g
 
221,00g
- -
ter 21: 477 32%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
3,00g
 
19,00g
 
94,38g
4376  3899
dom 19: 1310 87%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
60,00g
 
45,00g
 
150,00g
- -
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