Calendário de Dieta de carlota9pereira - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
junho 2021
ter 29: 1934 * 81%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
105,83g
 
28,66g
 
216,73g
- -
maio 2021
qui 20: 198 * 8%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
9,20g
 
8,45g
 
18,31g
1866*  1668
qua 19: 1153 * 48%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
48,34g
 
47,86g
 
133,88g
2159*  1006
ter 18: 1662 * 69%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
57,41g
 
47,80g
 
234,13g
1862*  200
seg 17: 2330 * 97%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
78,85g
 
88,21g
 
320,19g
1984*  346
dom 16: 1759 * 93%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
60,97g
 
71,63g
 
232,46g
1315*  444
sáb 15: 2087 * 110%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
60,06g
 
76,26g
 
311,07g
1315*  772
sex 14: 1813 * 95%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
54,44g
 
74,70g
 
248,85g
2225*  412
qui 13: 1795 * 94%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
77,37g
 
60,99g
 
217,62g
1592*  203
qua 12: 1318 * 69%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
31,88g
 
57,55g
 
195,45g
2061*  743
ter 11: 1402 * 74%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
47,57g
 
72,69g
 
167,21g
1868*  466
seg 10: 1579 * 83%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
73,06g
 
78,86g
 
151,56g
2161*  582
sáb 8: 637 * 34%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
13,08g
 
15,06g
 
120,08g
- -
sex 7: 375 * 20%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
6,24g
 
9,00g
 
77,05g
2036*  1661
qui 6: 1200 * 63%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
41,94g
 
117,60g
 
89,96g
1760*  560
qua 5: 125 * 7%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
0,77g
 
1,37g
 
31,09g
2218*  2093
ter 4: 1944 * 102%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
69,92g
 
105,63g
 
217,83g
1793*  151
seg 3: 918 * 48%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
22,49g
 
37,67g
 
138,08g
2088*  1170
dom 2: 667 * 35%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
23,91g
 
15,90g
 
97,69g
- -
sáb 1: 999 * 53%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
58,71g
 
41,85g
 
80,81g
1930*  931
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.