Calendário de Dieta de Kateryna_Ilchuk - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1707 Cals (Líp: 112,18g, Proteínas: 110,30g, Carbs : 59,64g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 1707 Cals (Líp: 112,18g, Proteínas: 110,30g, Carbs : 59,64g)

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Info da Média Diária de Calorias

114%
da IDR*
(1707 cal )
114% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (14%)
 
Lípidos (60%)
 
Proteínas (26%)
*Baseado num IDR de 1500 calorias (30 jan 23)
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