Calendário de Dieta de Darlene Tavares - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
julho 2022
qua 27: 647 * 54%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
25,16g
 
46,80g
 
58,18g
- -
junho 2021
qua 23: 231 * 19%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
15,85g
 
18,79g
 
1,68g
- -
qui 10: 431 * 36%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
26,25g
 
33,35g
 
13,86g
- -
ter 8: 539 * 45%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
36,47g
 
39,56g
 
11,90g
- -
seg 7: 854 * 71%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
53,15g
 
40,18g
 
58,38g
- -
ter 1: 776 * 65%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
51,89g
 
57,54g
 
21,37g
- -
maio 2021
seg 31: 584 * 49%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
30,54g
 
43,79g
 
35,17g
- -
dom 30: 488 * 41%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
18,30g
 
68,27g
 
9,74g
- -
sex 28: 746 * 62%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
35,90g
 
69,47g
 
35,19g
- -
qui 27: 986 * 82%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
64,88g
 
58,63g
 
51,03g
- -
qua 26: 927 * 77%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
43,58g
 
95,45g
 
36,73g
- -
ter 25: 638 * 53%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
40,55g
 
50,30g
 
20,81g
- -
seg 24: 976 * 81%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
43,96g
 
87,42g
 
56,37g
- -
dom 23: 1398 * 116%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
29,82g
 
77,32g
 
84,97g
- -
sáb 22: 2218 * 185%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
41,17g
 
73,50g
 
141,41g
- -
sex 21: 1008 * 84%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
69,99g
 
61,29g
 
18,93g
- -
qui 20: 1274 * 106%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
81,63g
 
74,82g
 
81,90g
- -
qua 19: 1111 * 93%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
79,93g
 
49,89g
 
54,32g
- -
ter 18: 1224 * 102%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
69,38g
 
79,00g
 
72,10g
- -
seg 17: 930 * 78%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
56,50g
 
62,54g
 
46,47g
- -
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